وزن گیری نوزاد در ماه های مختلف تا رسیدن به یک سالگی

وزن گیری نوزاد و انتخاب پوشک مناسب

وزن گیری نوزاد تازه متولد شده در ماه های مختلف را ابتدا در این مقاله بررسی میکنیم و سپس به انتخاب پوشک بچه مناسب میپردازیم.

وزن نوزاد تازه متولد شده تا حد زیادی متفاوت است. این قضیه می تواند به سلامت و تغذیه مادر در دوران بارداری و همچنین ترکیب ژنتیکی

که از هر دو والدین به ارث می برد بستگی دارد. وزن کودک در طی ماه های اول شاخص مهمی از رشد و رفاه او است.

وزن و رشد کودک :

بچه ها در تمام اشکال و اندازه ها، درست مثل والدینشان هستند. در دوران بارداری هم ویژگی های فیزیکی را از هر دو والد

به ارث می برد بعضی از عوامل مشترک فاکتور های موثر در وزن نوزاد تازه متولد شده هستند.

وزن نوزاد :

قبل از آنکه در مورد وزن و عوامل موثر بر آن توضیح دهیم، بهتر است که تاریخچه ای کلی از وزن  نوزاد را ارائه دهیم تا پیش زمینه ای

در رابطه با وزن نوزاد داشته باشیم. وزن تولد، وزن نوزاد در هنگام تولد است. میانگین وزن تولد نوزادان اروپایی سه و نیم کیلوگرم است

هر چند که محدوده طبیعی بین دو نیم تا پنج کیلوگرم است اما تنها پنج درصد از نوزادان به حد طبیعی می رسند. مطالعات متعدد نشان می دهد

که ارتباط بین وزن نرمال و خوب کودک در هنگام تولد به شرایط زندگی، دیابت،چاقی، سیگار کشیدن و نکشیدن مادر بر می گردد همه از عوامل موثر

در رشد کودک بعد از تولد هم هستند. اساسا عامل مشخص برای وزن هنگام  تولد که تاثیرگذار و مهم  است، مدت زمان بارداری قبل از تولد و سن

بارداری  می باشد.

ارتباط وزن نوزاد و سن حاملگی در چیست؟

نرخ رشد زایمان پیش از تولد به طور کلی در رابطه با وزن مورد انتظار برای هر سن حاملگی بر وزن هنگام تولد اندازه گیری می شود.

اما خارج از آنچه که طبیعی است، عامل ژنتیک در دوران بارداری، بیماری های متداول در دوران بارداری، گاهی اوقات عوامل محیطی هم مثل سیگار کشیدن مادر

و یا قرار گرفتن مادر در معرض سیگار، کاهش وزن هنگام تولد را به  همراه  دارند.

وضعیت اقتصادی والدین هم که عاملی دیگر و  بسیار مهم و تعیین کننده بر وزن گیری کودک در هنگام تولد است.

کاهش وزن نوزادان بعد از زایمان :

همه نوزادان پس از زایمان وزن خود را از دست می دهند هنگامی که تغذیه با شیر مادر را آغاز می کنند و کودک به سرعت چاق می شود

چرا که به طور مرتب در حال تغذیه با شیر مادر هستند نوزادان معمولا در عرض ۱۱ الی ۱۴ روز پس از تولد حدود یک کیلوگرم از وزن اولیه خود افزایش دارند.

چگونه رشد کودک شما اندازه گیری می شود :

وزن نوزاد شما در طول چند ماه اول با دقت بررسی خواهد شد تا مطمئن شوید که آنها به سلامت در حال رشد هستند به همین دلیل مهم است

که با قرار ملاقات های منظم در کلینیک وزن کودک خود را تنظیم وبررسی کنید. رشد کودک با استفاده از نمودار تناوبی سنجیده می شود

این یک راهنمای افزایش وزن شخصی کودک شما است نه یک راه برای مقایسه نوزادان در برابر یکدیگر ....

نگران نباشید اگر کودک شما در بالا یا انتهای پایین نمودار وزن قرار دارد این به این معنی نیست که آنها پیش از بیش از حد کم وزن یا چاق هستند

این اندازه گیری در واقع سلامت آنها را به شما بازگومی کند یک میزان ثابت افزایش وزن در طول یک خط مشخص در نمودار رشد است.

میزان رشد سالم کودک چیست :

رشد متوسط افزایش وزن نوزادان در سنین مختلف را نشان می دهد که سریع ترین رشد در ماه های اولیه رخ می دهد. با گذشت زمان شش ماهه

آنها احتمالا دو برابر وزن خود را در هنگام تولد خواهند داشت و رشد کودک شما به تدریج کاهش می یابد.

گاهی اوقات ممکن است کودک شما با نرخ بالاتر از حد نرمال افزایش یا کاهش یابد که ناشی از رشد ناگهانی یا بروز بیماری است.

یا اینکه دچار مشکل در خوردن غذاهای جامد است و یا وقتی که آنها بیشتر متحرک شوند و سطح فعالیت آنها افزایش می یابد.

راهنمای افزایش وزن نوزاد :

کمک به رشد پیوسته نوزاد خود در طول سال اول کمی نیاز به صبر و حوصله دارد. چیزی که شما باید در این جا در رابطه با وزن گیری کودک خود بدانید

این است که چگونه مطمئن شوید که او به توصیه های پزشک برای وزن و تغذیه طی یک ماه عمل می کند و همچنین نحوه حفظ سلامت او اطمینان حاصل کنیم.

نوزاد متولد شده (۱ تا ۴ هفته) در این دوران کودک شما ظریف تر از همیشه است. به گفته میشل لاورو نویسنده کتاب کودکان که توصیه می کند

بیش از حد نگران نباشید اگر کودک شما بعد از زایمان وزن کم می کند، چرا که بیشتر بچه ها این وضعیت را دارند.

ولی بین ده تا دوازده روز بعد از تولد، وزن تولد خود را دوباره به دست می آورند.

تغذیه کودک :

کودک باید شیر مادر بخورد اما با فرم پستان مادر، که اگر کودک شما حساسیت نشان می دهد با پزشک خود مشورت کنید چرا که ممکن است

به علت مصرف غذایی که مصرف کرده اید باشد.

ماه اول :

از این زمان تا شش ماهگی کودک حدود یک اینچ رشد خواهد داشت اگر تغذیه خوب و پیوسته پیش برود کودک شما به طور پیوسته

رشد خوبی خواهد داشت تغذیه کودک باید فقط با شیر مادر باشد میزان شیر مادر در هر بار تغذیه غیر ممکن است نوزادان در این سن

باید بین هشت تا دوازده بار در روز یعنی هر دوتا سه ساعت یک بار غذا بخورند.

دوماهگی :

کودک که به طور پیوسته هر هفته افزایش وزن را نشان می دهد اگر غیر از این حالت بود نگران نباشید با یک مشاوره تغذیه یا پزشک متخصص

اطفال صحبت کنید تا مشکل را جویا شود.

تغذیه کودک با شیر مادر است سعی نکنید غذای جامد به کودک بدهید تا زمانی که بین ۴ تا ۶ ماه است این تغذیه به همین صورت باید حفظ شود.

سه ماهگی :

در این مرحله کودک شما شروع به حرکت می کند و کمی افزایش وزن نسبت به تولدش مشاهده می شود در مورد تغذیه کودک او

همچنان باید از شیر مادر با همان فرم پستان مادر تغذیه شود.

چهار ماهگی:

در پایان ماه جاری برخی نوزادان ممکن است نشانه هایی را نشان دهند که تقریبا برای خوردن جامدات آماده هستند.

برخی از شاخص ها عبارتند از اینکه می تواند سر خود را ثابت نگه دارد او می تواند در حالی که شما حمایتش می کنید بنشیند

و او علاقه به آنچه که می خورید نشان دهد تغذیه کودک همچنان سعی شود با شیر مادر با همان فرم باشد مگر اینکه نارضایتی هایی

را ابراز کند که در این صورت با پزشک متخصص اطفال مشورت کنید.

پنج ماهگی :

نوزاد باید در این ماه وزنش را دو برابر کرده باشد از پزشک خود بخواهید که وزن و قد را بررسی کند و به صورت صد در صد اطمینان دهد

که او در مسیر رشد است اگر کودک در معرض کمبود وزن قرار دارد متوجه شوید که چه کاری باید انجام دهید تا بتوانید به او کمک کنید.

در مورد تغذیه کودک شیر را به همان صورتی که در پنج ماه گذشته می خورده باید مصرف کنید. اگر پزشک متخصص اطفال موافقت کرد

که می تواند از غذا های جامد هم استفاده کند مانعی نیست می تواند در این ماه کم کم شروع کند.

شش ماهگی :

با شروع شش ماه کودک در هر ماه نیم اینچ رشد داشته که تا این زمان سه الی پنج اونس می باشد. تغذیه با شیر مادر در این ماه همچنان ادامه دارد

به علاوه اگر مواد غذایی را شروع کرده ایم ادامه دهیم بهتر است حدود سه روز در میان غذای جدید به کودک بدهید که اگر احتمال آلرژی  و حساسیت

بود ماده غذایی آلرژی زا قابل شناسایی باشد دقت کنید که اسهال و بثورات میتوانند عامل حساسیت غذایی باشند.

هفت ماهگی :

کودک در این ماه حدود دو کیلو افزایش وزن داشته است و تغذیه همچنان شیرمادر است و می تواند گوشت، سبزیجات، میوه جات رسیده بخورد

و اگر برای او غذا درست می کنید نگران نباشید به آن چاشنی اضافه کنید او به طعم های مختلف در شیر مادر عادت کرده است.

هشت ماهگی :

کودک باید وزن خود را به سه برابر وزن تولد خود تا سن یک سالگی برساند. تغذیه او شیر مادر می باشد و می توانید به او تخم مرغ آب پز هم بدهید

همچنین ماکارونی، سبزیجات، میوه جات و گیاهان خوراکی بدهید.

نه ماهگی:

برای حفظ وزن گیری فرزندتان شما میان وعده سبک را بین صبحانه و ناهار و ناها رو شام فراموش نکنید و شیر مادر هم همچنان مصرف شود.

در ضمن به احساسات او هم توجه کنید اگر خواسته ای دارد به خواسته غذایی او عمل کنید فقط مراقب باشید احساس خفگی نکند.

ده ماهگی :

کودک در این ماه احتمالا سراسر آشپز خانه شما در حال خزیدن است و سعی می کند با استفاده از میز و صندلی روی پا خود بایستد.

در مورد تغذیه او سعی کنید سبزیجات سبز تهیه کنید و همچین میوه های رسیده و اگر میوه های سختی مثل سیب به او می دهید تکه تکه کنید.

نان را هم تکه کنید و اما توجه داشته باشید شیر مادر فراموش نشود.

یازده و دوازده ماهگی :

پایان این ماه بزرگترین پاداش برای مادران است بعد از این همه سختی و تلاشی که متحمل شدند. او تقریبا سه برابر افزایش وزن خود را داشته است

و اولین قدم های خود را برای راه رفتن آغاز کرده است.

 انتخاب پوشک بچه بر اساس سایز و وزن

کودک شما در هر یک از این وزن‌ها که باشد باید سایز مناسب او پوشک انتخاب کنید.

سایز ۱ (تا وزن ۷ کیلوگرم)

سایز ۲ (تا وزن ۹-۶ کیلوگرم)

سایز ۳ (تا وزن ۱۴-۸ کیلوگرم)

سایز ۴ (تا وزن ۱۸-۱۱ کیلوگرم)

سایز ۵ (تا وزن بالای ۱۳ کیلوگرم)

سایز ۶ (تا وزن ۱۷ کیلوگرم)

پوشک ها براساس وزن نوزادان طراحی می شوند مانند لباس های نوزادان، پوشک یکبار مصرف هر کدام اندازه های متفاوتی دارند.

والدینی که می خواهند پوشک مناسب برای نوزادشان انتخاب کنند، معمولا با گزینه های متعددی برای انتخاب مواجه می شوند.

و همچنین با نگاه کردن به بسته بندی پوشک بچه ضد حساسیت میتوان تفاوت بین قابلیت جذب، راحتی و تناسب بودن آنها را تشخیص داد.

با توجه به همین مسائل گیج کننده، هدف ما این است که مهم ترین اطلاعات را در زمینه نحوه انتخاب پوشک بچه مناسب در اختیار شما بگذاریم

و در روند تصمیم گیری به شما کمک کنیم.

همچنین میتوانید برای انتخاب پوشک متناسب با سایز و وزن فرزندتان به سایت ناجی طب یا وبلاگ دانستنی های ناجی طب مراجعه کنید.

[caption id="attachment_901" align="alignnone" width="486"] وزن گیری نوزاد[/caption]

[caption id="attachment_900" align="alignleft" width="458"] وزن گیری نوزاد[/caption]