زمان تعویض پوشک بچه برای آن دسته از افرادی که اولین بار است لذت شیرین مادر شدن را تجربه می کنند، می تواند مسئله ای جدید و شاید ناخوشایند باشد که در ابتدا عجیب نیست اگر برایتان کاری سخت و دشوار به نظر برسد ، اما بعد از مدتی که تمام اصول و ترفندهای تعویض پوشک بچه را یاد گرفتید، کاری بسیار ساده خواهد بود.
البته این نکته را یادآوری کنم که تعویض پوشک کودک و نوزاد تازه متولد شده و کودکی که ماه های اول زندگی خود را تجربه می کند برای آدم بی تجربه کاری دشوار می باشد، زیرا تمام بدن او حساس و لطیف و کوچک است و هر گونه حرکت نادرستی می تواند به او آسیب برساند.
برای اینکه به مهارت مادرانه خود مطمئن شوید با ما همراه شوید و بدانید که کودک شما چه وقت نیازمند تعویض پوشک است. همین پوشک بچه ساده می تواند دنیایی از حرفها را در مورد سلامتی دلبند شما برایتان آشکار کند. شاید مادری که تجربه تعویض پوشک را پشت سر نگذاشته است، پوشک نوزاد تنها یک عنصر پر از آلودگی و کثیفی باشد که باید زودبهزود از شرش خلاص شوید. اما برای شما سلامت سیستم ایمنی بدن فرزندتان را با آن کنترل میکنید، یک پوشک بسیار باارزشتر خواهد شد.
اطلاعات شما درباره حالات طبیعی و غیرطبیعی نوزادتان در عرض چند روز اول پس از تولد او ، به ویژه اگر اولین فرزندتان باشد ، به حد قابل قبولی خواهد رسید؛ برای مثال کم کم متوجه می شوید که الگوی غذا خوردن، خوابیدن و ادرار کردن او چطور خواهد بود.اما کسب اطلاعات لازم درباره این مسائل و ارزیابی وضع سلامت نوزاد، آشنایی با مواردی که نیاز به احتیاط دارد و اینکه چه موقع نیاز دارید به پزشک مراجعه کنید؛ همیشه باید ادامه داشته باشد. حتما در بین تمام موارد یکی از اولین سوالات شما پس از تولد دلبندتان وضعیت ادرار و مدفوع او خواهد بود و اینکه چگونه و چهموقع و چندوقت یکبار باید پوشک را عوض کنید تا نسوزد یا دچار مشکل نشود؟ نگران نباشید جواب سوالات شما اینجاست :
وضعیت طبیعی ادرار کردن در شیرخواران چگونه باید باشد؟
ـ شیرخوار معمولا بین ۴ تا ۱۰ بار در روز ادرار میکند اما اگر بیمار یا تبدار باشد یا هوا بیش از حد گرم باشد، دفع ادرارش ممکن است به نصف میزان طبیعی برسد. دفع ادرار نباید دردناک باشد. اگر هر علامتی دال بر ناراحتی کودک هنگام ادرارکردن مشاهده کردید، حتما به دکتر مراجعه کنید.
ادرار طبیعی یک شیرخوار چه ویژگیهایی دارد؟
ـ در شیرخوار سالم، رنگ ادرار از زرد کمرنگ تا پررنگ متغیر است و هر چه تیرهتر باشد، غلظتش بیشتر است و این در زمانی اتفاق میافتد که کودک مایعات کمتری خورده باشد. گاهی پوشک نوزاد رنگ صورتی به خود میگیرد که ممکن است با خون اشتباه شود ولی این حالت به دلیل غلظت بیش از حد ادرار است. تا زمانی که نوزاد حداقل ۴ بار در روز ادرار میکند، جای نگرانی نیست ولی اگر رنگ صورتی ادرار ادامه پیدا کند، باید با متخصص اطفال مشورت کنید. وجود خون در ادرار یا لکه خون در کهنه نوزاد اصلا طبیعی نیست و باید فورا متخصص کودکان در جریان قرار گیرد. این حالت گاهی ممکن است به علت زخم کوچکی (مثلا به دلیل جوشهای ناحیه تناسلی) ایجاد شود.
مهمترین نکاتی که هنگام تعویض پوشک نوزاد باید رعایت کنیم، چیست؟
ـ قبل از تعویض پوشک کودک باید مطمئن شوید که تمام وسایل لازم در دسترس شما هستند تا لازم نباشد کودک را تنها رها کنید. هرگز کودک را حتی برای یک ثانیه بخصوص روی میز یا تخت ، تنها رها نکنید. نباید تصور کنید در لحظه کوتاهی که شما برای آوردن پوشک یا دستمال او را تنها رها میکنید اتفاقی نخواهد افتاد. اگر روی میز او را عوض میکنید، حفاظ مناسب و ایمن لازم است. کودک شیرخوار خیلی زود توانایی غلت زدن را می آموزد. بهتر است همه وسایل هنگام تعویض پوشک بچه کنارتان باشد. شما به برخی وسایل نیاز خواهید داشت؛ انواع پوشک بچه و یا کهنه تمیز، پماد یا وازلین یا هروسیله ای که پزشک توصیه کرده، پنبه، دستمال یا اسفنج مخصوص پاک کردن کودک و ...
میرسیم به سوال اصلی!
کی باید پوشک بچه را عوض کنیم؟
اینها سوالات مشترک بیشتر خانومهایی هست که به تازگی مادر شده اند!
-روزی چند بار پوشک بچه رو عوض کنیم؟
-بیشترین زمان استفاده از یک پوشک چقده؟
-چند ساعت یکبار باید پوشک نی نی عوض بشه؟
در جواب باید گفت بیشتر اوقات! اصولا زمان دلخواه یا ساعت دقیقی برای تعویض پوشک بچه وجود ندارد. برای راحتی بچه به محض اینکه دیدید پوشک کثیف است یا سنگین و پر به نظر میرسد،حتما آن را عوض کنید. تشخیص زمان خیس شدن پوشکهای یکبار مصرف جدید دشوار است (مثل پوشک پمپرز و پوشک بامبو ) به این علت که طوری طراحی شدند تا از پشت و طرفین نم پس ندهد و بنابراین نباید منتظر مشخص شدن کثیفی روی لباس باشید.
برخی از پوشک ها باعث ایجاد حساسیت روی پوست لطیف کودک می شوند.میتوان گفت این مسئله به جنس و کیفیت پوشک هم بستگی دارد حتی اگر بهترین پوشک بچه هم باشد باید روی بدن کودک امتحانش را پس بدهد. پس در هنگام خرید پوشک نیز دقت داشته باشید و تا حد امکان از پوشک ضد حساسیت استفاده کنید.بطور کلی پوشک کودک بیشتر در طول روز و کمتر در شب باید عوض شود.
طبق یک نظر سنجی به گفته مادران عزیز بعد هر بار ادرار سریع پوشک عوض نمی کنند تا چند نوبت دیگر هم بگذرد .می توان در فواصلی که پوشک بچه را عوض می کنید چنددقیقه ای هم بازش بگذارید تا هم پاهایش خشک شود و هم هوا بخورد،تا استراحتی هم داشته باشد.ناگفته نماند که همه اینها به وضع مزاجی بچه هم ارتباط دارد و این موضوع بین همه کودکان یکسان نیست. سعی کنید بچه را برای عوض کردن پوشک، شبها از خواب بیدار نکنید زیرا کمتر کودکی در هنگام خواب پوشکش را کثیف و خراب میکند. به این ترتیب، در هر ۲۴ ساعت،بهتر است حدود ۸ تا ۱۰ پوشک عوض شود.
چاقی کودکان یکی از مشکلاتی است که بیشتر خانواده ها با آن مواجه هستند.
ما بارها از پدربزرگها و مادربزرگها شنیدهایم که گفتهاند:
بچه باید چاق و تپل و باشد و اضافهوزن کودک هیچ مشکلی ندارد.
اما اگر بخواهیم واقعبینانه و علمی به این قضیه بنگریم فربهشدن کودک در میان آمار بالا
و در حال افزایش مرض چاقی کودکان بسیار جدی و نگرانکننده است.
گوش دادن به توصیه های پزشکی کمک می کند که فرزندانمان سالم زندگی کنند.
طبق گزارشهای مؤسسات ملی سلامت، عادت غذایی بچه در دوران کودکی و نوجوانی
نقش بسیار مهمی در تعیین میانگین قد و وزن او در آیندهاش دارد.
[button color="green" size="medium" link="http://www.najiteb.com/diaper/" icon="" target="false"]جهت مشاهده ، سفارش و خرید پوشک کلیک کنید[/button]
تنها توصیهای که میتوان در مورد تنظیم وزن و جلوگیری از چاقی کودکان کرد این است :
"افراط نکردن در غذا خوردن و داشتن فعالیت جسمی بالا" شاید سختترین قسمت در اعمال
این توصیه انجام دادن برنامههایی نظیر عادت غذایی درست، فعالیت جسمی، زمان خواب و تفریح مناسب
کودک و درست رعایت کردن همه اینها باشد که نقش بسیار مهمی در تعیین وزن(چاقی کودکان) و سلامت کودکان را دارد.
بدین معنا که اگر کودکی عادت غذایی درست، فعالیت جسمی خوب و زمان خواب صحیحی داشته باشد
قطعاً وزنش نسبت به کودکی که بدون برنامه در حال رشد است کنترل شده و ایدهآل تر خواهد بود.
در اینجا برخی از روشها و عادات سالم را بررسی خواهیم کرد.
[divider style="dotted" top="20" bottom="20"]
مصرف آب کافی
بهترین نوشیدنی برای کودک شما آب است.
مصرف آب نقش بسیار مهمی در رشد سلول و روند متابولیک بدن مخصوصاً در تنظیم دمای بدن و عملکرد بهتر روده دارد.
ممکن است تشنگی و گرسنگی کودک درست بیان نشود
و زمانی که کودک شما از شما بخواهد برایش اسنک بدهید واقعاً گرسنه نباشد.
پس بنابراین یا از او بپرسید آخرین بار کِی آب خورده است
و یا خودتان یادتان نگهدارید که آخرین باری که آب خورده کِی بوده است.
شما بهعنوان والدین، باید از دادن آب شیرین و دارای قند و شکر به کودکتان جلوگیری کنید که موجب چاقی میشود
و در زمان صرف غذا کودکتان را به نوشیدن آب به همراه اسنک تشویق کنید، نه نوشیدنیهای مضر
مثل نوشابه و ... اگر کودکتان تمایلی به نوشیدن آب نداشت میتوانید او را با نِیهای رنگارنگ که اشکال مختلف و جذاب دارند
و یا لیوانهای جالب و خندهدار، افزودن میوه به آب و ... آنها را به نوشیدن آب ترغیب کنید.
به خاطر بسپارید که شما نقش مهمی در مصرف آب کودکتان دارید.
ساعت خواب منظمی برای کودکتان تنظیم کنید و این برنامه را ادامه دهید.
تقریباً همه ما میدانیم که اگر یک نوزاد و یا کودک نوپایی برنامه خواب تنظیمشده نداشته باشد
چه عواقب بدی برای او بههمراه خواهد داشت.
اما در مورد کودکانی که بزرگتر هستند چطور؟
هرگز نباید اهمیت خواب کافی را دستکم گرفت.
کمبود خواب میتواند تأثیر زیادی روی یادگیری، رفتار اجتماعی و حتی هورمونهای تنظیمکننده اشتها داشته باشد.
طبق گزارشهای آکادمی طبِ خواب آمریکایی AASM کمبود خواب همچنین میتواند
خطر ابتلا به افسردگی، دیابت، فشارخون را افزایش دهد.
این آکادمی دستورالعمل خواب مناسب برای نوزادان، کودکان و نوجوانان را به ترتیب زیر پیشنهاد میکند:
کودکان ۴ تا ۱۲ ماه: ۱۲ تا ۱۶ ساعت (که این ساعات شامل چرت زدن هم میشود).
۱ تا ۲ سال: ۱۱ تا ۱۴ ساعت (که این ساعات شامل چرت زدن هم میشود).
۳ تا ۵ سال: ۱۰ تا ۱۳ ساعت (که این ساعات شامل چرت زدن هم میشود).
۶ تا ۱۲ سال: ۹ تا ۱۲ ساعت.
۱۳ تا ۱۸ سال: ۸ تا ۱۰ ساعت.
مراکز تحقیقاتی که روی کنترل خواب مطالعه کردهاند به این نتیجه رسیدهاند که
۵۷٫۸ درصد دانشآموزان سطح متوسطه خواب کافی ندارند، این در حالی است که
بخش عظیم ۷۲٫۷ درصدی دانشآموزان دبیرستانی دچار کمبود خواب هستند.
این مراکز والدین را ترغیب میکنند تا یک برنامه خواب مناسبی را برای فرزندانشان فراهم کنند
و در اعمال این برنامه پایدار باشند و حتی در روزهای تعطیل طبق ساعت مشخصشده
فرزندانشان را از خواب بیدار کرده و به همین ترتیب آنها را ترغیب به سرموقع خوابیدن کنند.
این مراکز همچنین برنامههایی برای محاسبه میزان درخطر بودن کودک به مرض چاقی
نسبت به جنسیت، سن و قد او ارائه میدهد.
[divider style="dotted" top="20" bottom="20"]
تلویزیون و موبایل و تبلت امروزه توسط بچهها بهوفور استفاده میشود
که تأثیر متقابلی روی بیخوابی و چاقی مفرط میگذارد.
امروزه سرمایهگذاران زیادی فرزندان شما را با تبلیغات متعدد رسانههای اجتماعی و کانالهای متعدد تحت تأثیر قرار میدهند.
اخیراً تحقیقاتی نشان داده است که دراینبین بازاریابان بسیاری به کار گمارده شدهاند تا افراد زیادی را تحت تأثیر
محصولات خود قرار بدهند که شامل نوشیدنیها و فستفودها هستند.
آمار این بازاریابان در سال ۲۰۱۷ بهشدت رو به افزایش بوده است.
برای کودکانی که زیر ۱۸ ماه سن دارند کلاً دیدن برنامههای تلویزیونی پیشنهاد نمیشود.
برای بچههایی که ۲ تا ۵ سال سن دارند حداکثر ۱ ساعت تماشای برنامهها کافی است.
شما میتوانید همراه با بچهها برنامه تماشا کنید.
برنامههایی که جنبه آموزشی ندارند نباید بیش از ۲ ساعت تماشا شوند.
تا یک ساعت قبل از خواب باید هیچگونه برنامهای برای کودک پخش نشود.
سعی کنید باهم غذا بخورید و در حین خوردن غذا تلویزیون تماشا نکنید.
غذاهای خانگی بسیار بهتر و مقویتر از غذاهای رستورانها و فستفودها هستند.
پس بنابراین سعی کنید از غذاهای خانگی استفاده کنید.
سعی کنید فرزندانتان را به بازارِ کشاورزان ببرید و به آنها اجازه دهید تا محصولات تازه را امتحان کنند.
سعی کنید سبزیجات را به اشکال جذاب دربیاورید تا خوردن آنها برای کودکانتان جذابتر باشد.
چرا که سبزیها خواص بسیار مهم و نقش بسزایی در سلامت انسان دارند.
غذا خوردن فقط خوردن غذا نیست بلکه گذراندن زمان با فرزندان است.
پس سعی کنید در حین غذا خوردن با فرزندتان صحبت کنید و صمیمیت زیادی با او ایجاد کنید.
مثلاً میتوانید از او بپرسید: امروز چه چیز خوبی برایش اتفاق افتاده است؟
[box type="success" align="aligncenter" class="" width=""]انتخاب بهترین پوشک بچه مباحث اختصاصی راجع به انواع پوشک را در سایت ناجی طب یا وبلاگ دانستنی های ناجی طب بخوانید.[/box]
[divider style="dotted" top="20" bottom="20"]
تغییرات کوچک را هرگز دستکم نگیرید.
مرض چاقی چیزی نیست که یکشبه اتفاق بیفتد و بدون شک این بیماری طی مدتزمان طولانی شکل میگیرد.
پس لطفاً خودتان را سرزنش نکنید.
این را به خاطر داشته باشید که بهمحض تغییر عادات زندگیتان همهچیز بهتر خواهد شد.
شما میتوانید برای کودکتان بهترین برنامههای سالم را در نظر بگیرید.
برای مثال از مصرف مواد شیرین، چیپس و پفک، نوشابهها، بستنی در خانه اکیداً خودداری کنید.
سعی کنید این را تبدیل به یک عادت کنید.
یادتان نرود که برای رسیدن به نتیجه دلخواه باید صبور باشید.
تغییر عادت چیزی نیست که یکشبه اتفاق بیفتد.
مداومت و مثبت اندیشی و ناامید نشدن کلید رسیدن به ایجاد تغییرات مثبت و عادات سالم در فرزندان شما است.
[divider style="dotted" top="20" bottom="20"]
گریه نوزاد دلایل مختلفی دارد، شما نمی توانید نوزادتان را لوس کنید.
یک دوست نزدیک یا یکی از اعضای خانواده ممکن است به شما اصرار کند
که لازم نیست به هر گریه نوزاد با آرام کردن، در آغوش گرفتن، یا شیر دادن پاسخ دهید.
ممکن است به شما پیشنهاد کنند بگذارید گریه کند، بگذارید یاد بگیرد
که خودش را آرام کند، و اگر به حرفشان گوش نکنید، فرزندتان لوس می شود.
اما لوس کردن یک نوزاد کاملاً غیر ممکن است.
لوس کردن نوزاد به این مفهوم است که شما چیزی غیر مناسب به او می دهید،
چیزی که او می خواهد ولی به آن نیاز ندارد.
اما نوزادان بسیار ساده اند، خواسته ها و نیازهای آن یکسان هستند.
وقتی آنها گریه می کنند واقعاً به چیزی نیاز دارند.آنها گرسنه، خیس، خسته، یا تنها هستند.
آنها ناراحتند و برای کمک و خروج از حالت ناراحت کننده کمک در خو بعدها،
شاید وقتی کودکتان یک ساله شد، می توانید انتظار داشته باشید
که او فهمیدن تفاوت آنچه می خواهد و آنچه نیاز دارد را آغاز کند.
اما الان بسیار مهم است که به سرعت به گریه نوزاد خود توجه کنید چون او واقعا به شما نیاز دارد.
نوزادان کاملا به والدین شان وابسته اند.
آنها نمی توانند مشکلاتشان را به تنهایی حل کنند.
همچنین در این سن آنها نمی توانند خودشان را آرام کنند.
تنها روش ارتباطشان گریه کردن است.
تنها راهی که می توانند نیازهایشان را برآورده سازند در خواست کمک است.
و تنها راهی که برای در خواست کمک دارند گریه کردن است.
در این سطح ابتدایی، آنها فقط با گریه کردن می توانند به شما بگویند که به کمک نیاز دارند.
بنابراین مجددا تاکید میکنیم که برخلاف تصورات قدیمی، اگر به گریه نوزاد توجه کنید، لوس نمی شود.
وقتی کودک شیرخوار گریه می کند تنها قصد جلب توجه ندارد بلکه برای بیان نیازهایش راه دیگری جز گریه کردن ندارد.
گریه نوزاد معمولا آخرین راه حل او برای بیان گرسنگی، خستگی یا ناراحتی است.
شاید گریه نوزاد به این خاطر است که پس از شیر خوردن، هوا در معده او جمع شده است
و به آروغ زدن نیاز دارد. یا شاید کودک مریض است و یا به محبت شما نیاز دارد.
ممکن است گریه نوزاد به علت پوشک خیس یا سوختگی ناشی از آن باشد.
یاد آوری می شود که از خرید پوشک بچه با قابلیت جذب بالا و پوشک ضد حساسیت استفاده کنید.
[button color="green" size="medium" link="http://www.najiteb.com/diaper/product-category/baby-diaper/" icon="" target="false"]برای سفارش پوشک بچه کلیک کنید[/button]
[divider style="dotted" top="20" bottom="20"]
[caption id="attachment_1759" align="aligncenter" width="402"] گریه نوزاد[/caption]
نگذارید نوزادتان ناراحتی اش را با گریه سبک کند.
وقتی همواره و به سرعت به گریه نوزاد خود توجه می کنید و به او می آموزید که شما برای او وجود دارید،
و دنیا مکان امنی است و نیازهایش براورده خواهند شد،
نوزادان یاد می گیرند که جهان از آنها مواظبت خواهد کرد.
اگر بگذارید او هنگام ناراحتی خودش را با گریه تخلیه کند، او اعتمادش را به جهان و شما از دست خواهد داد.
اگر او مطمئن نباشد که شما به نیازهایش توجه خواهید کرد و دنیا مکان امنی است،
برای همیشه احساس دلواپسی و پریشانی خواهد کرد. و این یک روش نادرست برای زندگی کردن است.
گذارید از این دید به مسئله نگاه کنیم.
فرض کنید شما پرستارید و مشغول نگهداری بیماری مسن که از یک سکته ی مغزی شدید جان به در برده، هستید.
او نمی تواند حرف بزند و محدود به بستر است.
تنها راه ارتباط او با شما فشار دادن دگمه ای است که زنگ بلندی را به صدا در می آورد.
هنگامی که صدای زنگ را می شنوید به نزدش می روید تا بفهمید چه نیازی دارد.
سپس مشکلش را بر طرف می کنید.
آیا درباره ی این شخص می توانید بگویید که وقتی او گرسنه است، تنها است،
یا نیازمند نظافت پس از اجابت مزاج است، اگر شما نیازش رابر اورده کنید او را «لوس» می کنید؟!
درست است که صدای زنگ ناراحت کننده است.
درست است که اگر به صدای زنگ در بار اول پاسخ ندهید
بیمار ممکن است زنگ زدن را بارها تکرار کند تا به او پاسخ دهید.
اما اگر این تنها راهی است که وقتی او واقعاً به کمک نیاز دارد می تواند ارتباط برقرار کند،
پس او باید این کار را بکند تا توجه شما را جلب کند.
او برای مراقبت کاملاً به شما وابسته است.
در واقع، او برای زنده ماندن کاملاً به شما وابسته است،
و برای رفع نیازش تا زمان دریافت پاسخ دست به هر کاری می زند حتی اگر ناراحت کننده باشد.
البته امکان دارد بیمارتان از زنگ سوء اسفاده کند.
ممکن است او بجای احضار شما برای بر آوردن نیاز به چیزی جهت زنده ماندن (مثل خوردن)،
برای خواستن چیزی (مثل تعویض موسیقی دستگاه پخش CD) زنگ بزند.
پس اگر به هر چه او می خواهد با سرعتی مشابه با آنچه او نیاز دارد پاسخ دهید ممکن است او را لوس کنید.
ما از بزگسالان انتظار داریم که وقتی در شرایط اضطراری نیستند، برای دریافت پاسخ کمی منتظر بمانند.
ما بین خواسته ها و نیازهای یک نوزاد تفاوتی وجود ندارد.
در فرآیند رشد، ما از نوزادان انتظار نداریم بتوانند بین نیازهای عادی و اضطراری شان تفاوت قائل شوند؛
برای آنها تمام شرایط اضطراری هستند .
پس وقتی شما نوزاد گریانتان را بغل می کنید دارید به یک حالت اضطراری پاسخ می دهید.
مهم است که به سرعت به گریه نوزاد پاسخ بدهید
و این کار از منظر رشد و نمو او درست است چون او براستی به شما نیاز دارد.
توجه به گریه نوزاد باعث افزایش اعتماد کودک به شما می شود.
قبل از شدید شدن گریه نوزاد ، به او توجه کنید زیرا در غیر این صورت آرام کردن او مشکل خواهد شد.
هنگام آرام کردن کودک آرامش خود را حفظ کنید زیرا نگرانی و اضطراب شما باعث ناراحتی بیشتر کودک می شود.
در صورتی که علت گریه نوزاد را بدانید، آرام کودن او راحت تر است
اما در غیر این صورت، یکی از راه های زیر را امتحان کنید و اگر کودک هنوز گریه می کند از روش های دیگر استفاده کنید.
[divider style="dotted" top="20" bottom="20"]
آب گرم او را آرام می کند و شاید پس از آن شیر بخورد.
در صورتی که هیچ کدام از این روش ها کودک را آرام نکرد، او را درون تختخوابش قرار دهید
و از همسر، دوست یا همسایه خود کمک بگیرید. ممکن است ابتدا درک علت گریه نوزاد سخت باشد
اما به مرور زمان و با تمرین و یاد گرفتن از پزشک، خانواده و دوستان راحت تر می توانید
علت گریه او را بفهمید و او را آرام کنید.
[box type="success" align="aligncenter" class="" width=""]ناجی طب فروشگاه پوشک بزرگسال و پوشک بچه فروشگاه ناجی طب به عنوان نمایندگی فروش پوشک بچه و پوشک بزرگسال فعالیت دارد. پوشک بچه بامبو عرضه شده در سایت ناجی طب یکی از برند های مطرح و با کیفیت شرکت آبنا می باشد و به عنوان بهترین پوشک کودک شناخته شده شده است. که در حال حاضر در سایت های برتر فروشگاهی جهان همانند آمازون به فروش می رسد. پوشک های بامبو دارای نشان ایمنی در برابر کلیه حساسیت های پوستی می باشد.جهت خرید به بخش زیر مراجعه فرمایید.[/box]
منبع : مهد کودکان
مشکلات نوزادان در طی روزها و ماه های اول مادر بودن و مراقبت از یک نوزاد بسیار اضطراب آور و حساس است.
بچه ها خیلی کوچک و ضعیف هستند و نگرانی در مورد سلامتی آنها کاملا امری طبیعی است.
اما شما دلیلی که برای نگرانی دارید آن است، که نوزادان بسیار بسیار حساس هستند،
فراموش نشود که نوزادان هم دارای سیستم ایمنی هستند که در حال پیشرفت و بالغ شدن است.
اما خوب چون هنوز در مرحله رشد و نمو نوزادی است بیماری های جزئی می تواند منجر به عوارض جدی شوند
به همین دلیل مهم است که همه چیز را بدانیم که ممکن است در روز های اول او کمی کوچک به نظر برسند.
[box type="success" align="aligncenter" class="" width=""]پوشک بچه بامبو تولید شده در دانمارک با نشان رعایت اصول کیفیت، سلامت و محیط زیست از اروپای شمالی دارای گارانتی کمترین اثر ناراحت کننده بر روی کودک شما و محیط زیست[/box]
[button color="green" size="medium" link="http://www.najiteb.com/diaper" icon="" target="false"]جهت مشاهده و سفارش محصول کلیک کنید[/button]
[divider style="solid" top="20" bottom="20"]
هنگامی که وارد بحث سلامتی در مورد کودک می شویم، مرحله نوزادی کودک بسیار حساس تر از سایر دوره های زندگی او می باشد
که غفلت در آن منجر به خطراتی جبران ناپذیر در آینده می شود. در این مقاله برخی از مشکلات نوزادان شرایط بهداشتی- علمی
برای نوزادان که نسبتا رایج، هم هستند، ارائه شده است.
اگر نوزاد در ناحیه شکم احساس سختی و تورم در بین وعده های غذایی از خود نشان می دهد کمی او را شستشو دهید
اما بیش از ده بار این کار را نکنید امکان دارد گاز یا یبوست باشد که در موارد بسیار برطرف می شود. گاهی اوقات تورم شکم یک وضعیت
اساسی و جدی را نشان می دهد که در آن حالت باید حتما با پزشک خود مشورت کنید.
یک کار دشوار می تواند نوزاد شما را با برخی از آسیب های زایمان از بین ببرد. اغلب نوزادان از این آسیب ها به سرعت بهبود می یابند
پس استرس و نگرانی نداشته باشید برخی از این جراحت های زایمان ضعف عضلانی و نشانه های فورسپس (که شامل آسیب های پوستی،
آسیب دیدگی های عصبی، استخوانی، مغزی و غیره..) را به همراه داشته دارد. که البته امروزه با مراقبت های قبل از زایمان وبعد از زایمان،
این مشکلات به حداقل خود رسیده اند.
یکی از حساس ترین مشکلات نوزادان، مشکلات پوستی شامل پوست صورتی است. دقت کنید که برای نوزادان
دست و پا متمایل به رنگ آبی مناسب است و جای نگرانی ندارد.
در بعضی موارد نوزادان در حین گریه انقدر گریه می کنند که پوست آنها سفید سفید می شود اما این حالت هم زود برطرف می گردد
اما اگر کودک شما پوست صورتی را باز نمی دارد و هیچ تغییری در آن دیده نمی شود باید بلافاصله به دکتر مراجعه شود.
هنگامی که نوزاد تغذیه می شود برای کودک ناگهان سرفه پیبش می آید چرا که گاهی اوقات شیر می تواند خیلی سریع عمل کند
و گرفتگی گلو اتفاق بیفتد. اما اگر کودک شما سرفه ای دارد که گاهی اوقات تمامی ندارد و یا اگر در طول تغذیه یا اغلب او سرفه می کند
و مانع از خوردن غذا و شیر او می شود حتما به دکتر مراجعه کنید این علائم ممکن است مشکل ریه و سیستم گوارش را نشان دهد.
اگر کودک شما بی وقفه سرفه می کند به خصوص هنگام شب و به مرحله کبودی پوست او می رسد باید خیلی زود پیگیری کنید.
زردی یکی از مشکلات رایج در نوزادان است. بسیاری از نوزادان در حین تولد میزان بیلی روبین بالایی دارند چرا که هنوز کبد آنها نابالغ است
اما اغلب این زردی با گذشت زمان حل می شود اما ناگفته نماند که این مساله خود می تواند باعث بروز مشکل شود.
بنابراین سعی کنید با پیگیری پزشک و تجویز او این مشکل حل شود. یک نظریه قدیمی می گوید زردی نوزادان باعث آسیب دیدگی
مغزی می شود که در واقع می تواند زنگ خطری برای مغز باشد.
نوزاد به طور معمول چند ساعت نفس می کشد اما هنگامی که بدن او یاد می گیرد که چگونه نفس بکشد او نباید هیچ مشکلی داشته باشد.
مشکلات تنفسی در نوزادان به علت بسیاری از مسائل شناخته و ناشناخته اتفاق می افتد. اگر متوجه می شوید کودک شما به سختی
نفس می کشد در ابتدا بینی او را بررسی کنید در اغلب موارد مشکل در تنفس مربوط به انسداد و گرفتگی بینی است.
که باید آن را تمیز کنید برای این کار می توانید از قطره یا محلول شور استفاده کنید.
اما اگر متوجه علائم زیر شدید به پزشک متخصص اطفال مراجعه کنید :
۱-تنفس سریع و پی در پی
۲-فوران کرد بینی او در حالی که نفس می کشد.
۳- رنگ پوست آبی او از بین می رود و به رنگ دیگر تغییر می یابد.
۴- اگر دچار زایمان زودرس شده اید کودک در معرض خطر ابتلا به دیسترس تنفسی قرار خواهد گرفت.
استفراغ یک مشکل شایع در بین نوزادان است، برای نوزادان تا به شیر خوردن عادت کنند این مسئله شایع و طبیعی است اما بعد از
تغذیه و مصرف چند روزه از شیر مادر نرمال می شوند. ولی استفراغ مکرر طبیعی نیست. برای اینکه اطمینان حاصل کنید اگر کودک شما
استفراغ کرده ولی وزن کم نکرده است نیاز به مراجعه پزشک دارد. همچنین مراقب رنگ پوست کودک هم باشید اگر استفراغ کودک شما
سبز باشد با پزشک خود درباره عفونت های احتمالی و گزینه های درمان صحبت کنید مسائل مربوط به دیابت همچنین می توانند
منجر به استفراغ شوند.
تب مشکل نیست تنها شاخصی است که به شما می گوید کودک شما در معرض خطر عفوت است. تب خفیف حتی به مداخله پزشک نیاز ندارد
اما اگر کودک شما در معرض تب بالا قرار بگیرد باید به پزشک مراجعه کنید ، تب بالا می تواند علت نگرانی جدی باشد و منجر به تشنج شود.
خارش پوست : یکی از شایع ترین مشکلات پوستی نوزادان بثورات پوشیده است.
برای جلوگیری از این خطر معمول اما دردناک نکاتی را باید رعایت کنید :
۱-به طور منظم و زمانی که او به تعویض احتیاج دارد این کار را انجام دهید.
۲- اگر کودک به هنگام استفاده از پوشک بثورات پوشک ایجاد می کند از کرم بثورات پوشک استفاده کنید.
۳-اگر نوزاد از پوشک پارچه ای استفاده می کند از مواد شوینده مایع مخصوص کودکان که کاملا معمولی و فاقد عطر و بو هستند استفاده کنید.
[box type="info" align="aligncenter" class="" width=""]پیشنهاد ویژه ما برای جلوگیری از مشکلات پوستی راه آسان برای جلوگیری از مشکلات نوزادان به خصوص پوستی، پوشک است، پوشک را با دقت انتخاب کنید و همچنین می توانید پوشک هایی که دوست دار محیط زیست هستند بروید. پوشک بچه بامبو برای کودک شما یک انتخاب مناسب باشد که با خاصیت پوشک بچه ضد حساسیت از مشکلات و بیماری های پوستی جلوگیری می کند. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد انواع پوشک ضد حساسیت به سایت ناجی طب یا وبلاگ دانستنی های ناجی طب مراجعه کنید.[/box]
پوشیدن کلاه : مشکل رایج پوستی در نوزادان زیاد است از دیگر عوامل آن پوشیدن کلاه است که کودک به آن حساس است
برای شستن موهایش روزانه از شامپو ملایم استفاده کنید.
برخی از عفونت ها در میان نوزادان شایع است. عفونت هایی مثل سرما خوردگی و آنفلونزا به طور معمولی بی ضرر هستند و بدون داشتن
بسیاری از بیماری ها سلامت کودک شما دوباره بر می گردد. اما برای نوزادان یک سرماخوردگی ساده می تواند به بیماری پنومونی تبدیل شود.
یک بیماری بسیار جدی پزشکی است بنابراین حتما با پزشک متخصص اطفال مشورت کنید که دکتر او را معاینه کند حتی یک اگر
کودک سرماخوردگی ساده خورده باشد.
عفونت های گوش در میان سایر اندام ها بسیار معمول و رایج است. اگر نوزاد یا کودک شما در گوش خود احساس ناراحتی دارد
ممکن است عفونت گوش داشته باشد عفونت ویروسی پس از گذراندن دوره های درمان به خودی خود از بین می رود
اما عفونت های باکتریایی ممکن است به یک دوره آنتی بیوتیک نیاز داشته باشند.
اسهال در بین نوزادان جز همان بیماری های رایج است تا زمانی که نوزاد خود را هیدرات نکرده است
(منظور همراه با خون و استفراغ نباشد) کاملا طبیعی است.
آیا کودک شما به هنگام عبور مدفوع تنش دارد؟ اگر اینگونه است امکان دارد دچار یبوست شده باشد یبوست در بین نوزادان
یک مسئله مهم بهداشتی نیست مگر اینکه باعث ایجاد ناراحتی حاد شود که باز هم نیاز به مراجعه پزشک می باشد.
[divider style="solid" top="20" bottom="20"]
همزمان که نوزادان پا به یک دنیای جدید در بیرون شکم مادرشان میگذارند، نگرانیهای زیادی در مورد بقای آنها به وجود میآید.
خوشبختانه، نوزادان واکنشهای ذاتی دارند که کمک میکند در ماههای آغازین حیاتشان حفظ شوند.
"واکنشهای نوزادان یک پاسخ خودکار به محرکهاست، واقعیت واکنش نوزاد این است
که او در مورد انجام کاری فکر نمیکند بلکه آن کار را بهطور کاملاً غریزی انجام میدهد."
بیشتر واکنشهای نوزادان به آنها کمک میکند که در روزهای آغازین زندگی خود زنده بمانند
چراکه با آن واکنشها والدین را از نیازهای خودآگاه میکنند و این تنها زبان ارتباط برقرار کردنشان با والدین است.
دکتر کرناف میگوید: "ما بهخوبی میدانیم که این عکسالعملها فقط در کودکان اتفاق میافتد
و ما نمیتوانیم دقیقاً بگویم که چرا بعضی از این واکنشها وجود دارند."
[divider style="solid" top="20" bottom="20"]
[caption id="attachment_1747" align="aligncenter" width="389"] مشکلات نوزادان[/caption]
مزایای واکنشهای نوزادان برای والدین و ارائهدهندگان خدمات بهداشتی این است که
این واکنشها اطلاعاتی از سیستم مرکزی عصبی نوزادان میدهند که کاملاً امر طبیعی است.
"اکثر واکنشهای نوزادان در ماه دوم تولدشان کمتر میشود و بیشتر آنها باید در ماه چهارم بهطور کامل از بین برود."
برای کمک به شناختن واکنشهای نوزادان بهعنوان بخشی از رفتار طبیعی آنها،
در اینجا یک مروری بر اکثر واکنشهای عمومیشان خواهیم کرد که چه زمانی اتفاق میافتند و چه چیزی را در پی دارند:
واکنش پیدا کردن شیرمادر:
این واکنش نوزاد را ترغیب میکند تا سرش را به سمت پستان مادر برگرداند.
در این حالت زمانی که صورت یا دهان کودک سینه مادر را لمس کند
او ناخودآگاه به دنبال نوک پستان مادر میگردد تا آن را بمکد.
هدف این واکنش این است که کودک بتواند پستان مادر را پیدا کند و شیر بخورد.
در اوایل این واکنش بسیار زیاد بوده اما طی مرور زمانی کمتر میشود
و میتوان گفت که بعد از ۳ هفته کودک این کار را بهخوبی یاد گرفته و خیلی راحت سرش را به سمت سینه مادر
چرخانده و دهانش را در پستان مادر قرار داده و بدون هیچ مشکلی شیرش را میخورد،
گفته میشود که این عکسالعمل بعد از چهارماهگی از بین میرود."
واکنش مکیدن:
مکیدن یک نوع واکنشی است که حتی قبل از تولد در نوزادان به وجود میآید.
ممکن است در سونوگرافی قبل از زایمان نوزادی دیده شود که در حال مکیدن انگشت شستش است.
بعد از تولد بهمحض اینکه چیزی صورت نوزاد و یا سطح دهان او را لمس کند
و بلافاصله تلاش خواهد کرد آن را بهطور ناخودآگاه بمکد.
بهمرورزمان این عمل با بلعیدن و همزمان نفس کشیدن همراه میشود
و این دو عمل هماهنگ باهم، طی مرور زمان در کودک قویتر میشوند.
واکنش مکیدن در رشد و بقای نوزاد بسیار مهم است چراکه نوزادی که قادر نباشد
همزمان هم مکیدن و بلعیدن و نفس کشیدن را باهم انجام بدهد
قطعاً دچار مشکلات جدی در تغذیه و افزایش وزن خواهد داشت.
عمل مکیدن هرگز در کودک ناپدید نمیشود بلکه در چهارماهگی
بهجای یک واکنش غریزی تبدیل به یک عکسالعمل ارادی میشود.
واکنش راه رفتن:
اگر حدوداً بعد از ۱۲ ماهگی کودکتان را سرپا نگهدارید، بهطوریکه پاهایش روی زمین قرار بگیرد
او بهطور ناخودآگاه شروع به گام برداشتن خواهد کرد.
همچنین باید گفت که کودکان در این مرحله قادر به کنترل کردن وزن خود نخواهند بود،
پس، مدتزمانی طول خواهد کشید تا راه رفتن را یاد بگیرند.
واکنش راه رفتن جزءِ اولین و ذاتیترین عادت بشر محسوب میشود که هدف آن این است که
به کودک کمک کند تا گام برداشته و راه رفتن را یاد بگیرد که این اتفاق معمولاً نزدیک ۱۲ ماهگی میافتد.
واکنشِ گرفتن: اگر کف دست کودکی را لمس کنید او بهطور ناخودآگاه دست شمارا محکم خواهد فشرد.
این بهعنوان واکنش گرفتن در بین کودکان شناخته میشود.
بهطور مشابه اگر شما دستانتان را روی کف پای کودکی بگذارید
او بهطور ناخودآگاه کف پایش را جمع خواهد کرد که این هم واکنش گرفتن محسوب میشود.
وقتیکه کودکی متولد میشود واکنش گرفتن در او بهشدت و باقدرت بسیار زیادی اتفاق میافتد
بهطوریکه شما میتوانید بهراحتی کودکی را از این طریق بلند کنید
و او قادر خواهد بود حتی وزن خود را نیز تحمل کند.
اما باید در نظر داشت که این یک نوع عکسالعمل غیرارادی محسوب میشود
و کودک هیچ ارادهای از خود برای رها کردن دستتان را ندارد.
واکنش گرفتن دست معمولاً بین ۵ تا ۶ ماهگی از بین میرود و واکنش گرفتن کف پا نیز بین ۹ تا ۱۲ ماهگی.
واکنش ترس ناگهانی:
این واکنش در بین کودکان هنگامی اتفاق میافتد که بخواهید سر کودک را برگردانید
و یا آن را در جای خودش بگذارید و یا کودک یک صدای ناگهانی بشوند
که در این هنگام با این واکنش هر دو دست خود و یا حتی پاهایش را سمت بالا میآورد.
کودک طی این واکنش دستها و پاهایش و حتی گردنش را بهطور ناگهانی حرکت میدهد
و شروع به گریه کردن میکند.
واکنش ترس ناگهانی معمولاً در مقابل اتفاقهایی رخ میدهد که موجب ترس کودک میشود.
که این واکنش تقریباً از ۶ ماهگی به بعد از بین میرود.
[divider style="solid" top="20" bottom="20"]
واکنشهای دفاعی دیگری نیز در کودکان وجود دارد
که معمولاً بهمنظور عاملی که موجب بقای انسان میشود در ذات او نهفته است.
برای مثال اگر بالش یا پتویی روی چشم و یا دماغ کودک بیفتد
او بهسرعت شروع به کنار زدن آن میکند تا بتواند نفس بکشد.
همچنین گفته میشود که اگر شیءای با سرعت به سمت کودک بیاید او سعی میکند
جاخالی بدهد تا آن شیء به او برخورد نکند.
اما اگر چنین اتفاقی نیز برای کودک بیفتد او بهطور غریزی سعی خواهد کرد بهجای دستپاچه شدن آرامش خودش را حفظ کند.
نوزادان موجودات خارقالعادهای هستند چراکه آنها تنها با یک هدف زندگی میکنند
و آنهم انتقالشان از شکم مادر به دنیای واقعی است.
بهطورکلی هدف اصلی نوزاد بقاء است.
واکنشهای نوزادان شما در طی زندگیاش بهطور غریزی تنها برای یک هدف یعنی بقاء شکل میگیرد،
او از این طریق میتواند پیامهایی به شما اعلام کند و شمارا بهتر و بیشتر در راستای بقاء و سالم ماندش کمک کند.
[caption id="attachment_882" align="alignleft" width="292"] مشکلات نوزادان[/caption][caption id="attachment_883" align="alignright" width="330"] مشکلات نوزادان[/caption]
سلامت کودکان بهطور کلی تمرکز پزشک کودکان بر روی سلامت و سالم بودن آنها تا دوران نوجوانی است.
این مقوله بهطورجدی با جنبههای رشد و نمو کودک همراه است که هدف آن یک فرصت استثنایی برای کودکان
جهت صحیح و سلامت بودنشان تا سن بزرگسالی است.
زمانی، سلامت کودکان جزءِ طبِ بزرگسالان به حساب میآمد.
اما در قرن نوزدهم و اوایل قرن بیستم زمانی که بهتدریج پی برده شد که مشکلات سلامت کودکان
با بزرگسالان کاملاً از هم متفاوت هستند این دو مقوله کاملاً از یکدیگر تفکیک شدند.
همچنین این موضوع نیز مطرح شد که در مقوله سلامت کودک واکنش او به یک بیماری، دارو، و محیط اطراف و به سن او بستگی بسیاری دارد.
[box type="info" align="aligncenter" class="" width=""]دیدگاههای مختلفی درباره سلامت کودکان وجود دارد. اما دستهبندی این دیدگاهها اختیاری است.
برای مثال، موضوعات مربوطه میتوانند به ترتیب حروف الفبا ارائه شوند اما منطقیتر آن است که موضوع بحث در ابتدا با عوامل تعیینکننده رشد و نمو کودک آغاز شود. [/box]
[divider style="dotted" top="20" bottom="20"]
مرحله رشد و نمو سلامت کودک قبل از دوران بارداری و تصمیم والدین برای بچهدار شدن آغاز میشود.
در طی این دوره، وضعیت جنین و سلامت مادر اهمیت بسزایی پیدا میکند.
زمانی که کودک به دنیا میآید نکات مهمی برای توجه کردن وجود دارد
که شامل تغذیه با شیر مادر، آزمایشهای غربالگری نوزاد و خواب مناسب است.
بلافاصله بعد از متولد شدن نوزاد باید او را بهجاهای مختلفی ببرید
برای مثال برای چکاب کردن سلامتی نوزاد و یا واکسیناسیون و...
سپس این مراحل باگذشت زمان و رشد کودک به مراحل دیگر یعنی شروع خوردن مواد غذایی
غیر از شیر و یا آموزش دستشویی رفتن و یا دندانپزشکی رفتن تبدیل میشود.
حوزه مطالعاتی طب اطفال سطوح عالی در رشد و نمو کودکان پیداکرده است
اما اینها تا زمانی که کودک به مرحله رشد و نمو برسد و در یک توالی منظم قرار بگیرد
بهتنهایی مفید نخواهد بود.
یک کودک در طی دوره رشد نوزادیاش تغییرات بسیاری میکند.
فرزندتان بدون اینکه شما حتی متوجه شوید تبدیل به کودکی نوپا میشود
و سپس در یکچشم به هم زدن بزرگتر شده و بعد از گذشت یک دهه وارد دوران نوجوانی میشود.
این مرحله میتواند یک مرحله چالشبرانگیز و پرمشغلهای برای والدین باشد.
[divider style="dotted" top="20" bottom="20"]
در سال ۱۹۷۰ و سال ۱۹۸۰ تقریباً ۵ درصد کودکان مبتلا به بیماری چاقی بودند.
تا سال ۲۰۰۰ این آمار به بالای ۱۳ درصد صعود کرد و در سال ۲۰۱۰ آمار نشانگر این بود
که بیماری چاقی در کودکان فراتر از ۱۸ درصد رفته است.
(در مقابل تقریباً ۳۵ درصد از بزرگسالان مبتلا به بیماری چاقی هستند.)
همزمان که میزان ابتلا به بیماری چاقی به یک سطح نسبتاً ثابتی رسیده بود، میزان قد به وزن نیز در این دوره افزایش یافت.
متأسفانه امروزه حتی سالمترین کودک نیز میتواند بیمار شود.
به همین دلیل ارزش این را دارد که از عوارض و علائم رایج بیماریهای دوران کودکی بهخوبی مطلع شویم
و در مورد درمان و جلوگیری این بیماریها نیز اطلاعاتی به دست بیاوریم.
تعداد بیشماری از بیماریهای کودکان مانند عفونت گوش و ورم لوزه وجود دارد
که مبتلا نشدن به آنها اجتنابناپذیر است.
اما دراینبین کودکان در معرض ابتلا به بیماریهای اجتنابپذیر مانند
بیماریهای عفونی و بیماریهای دهان و دندان (پوسیدگی دندان) هستند
که میتوان بهراحتی با پیشگیری و ایمنسازی کودک از ابتلا به آنها جلوگیری کرد.
ممکن از بعضی از کودکان با مشکلات سلامتی متولد شوند.
بهعنوانمثال، ممکن است با شکاف لب یا دهان که به هنگام تولد کاملاً بدیهی و آشکار است به دنیا بیایند.
اما برخی نقایص مشابه دوران کودکی مانند نارسایی قلبی ممکن است بلافاصله آشکار نشوند.
نقصهای دوران تولد در هر نوعی که باشند نگرانی مهمی برای کودکان و والدینشان هستند.
[divider style="dotted" top="20" bottom="20"]
ممکن است جلوگیری از یک نقص مادرزادی و یا یک بیماری هنگام تولد غیرممکن باشد.
اما محافظت کردن کودک از حادثه و آسیبهایی مانند بریدگیها و سوختگیهای رایج میتواند امکانپذیر باشد.
یکی از این سوختگی ها ناشی از پوشک بچه است.
پوشک نوزاد باید فارغ از هر گونه مواد عطری و شیمیایی باشد که استفاده از پوشک ضد حساسیت
بدون مواد آلرژیک یکی از از راه های درمان و پیشگیری از التهاب پوستی پوشک کودک می باشد.
انتخاب بهترین مارک پوشک بچه به سلامت کودکان (سلامت پوست) کمک می کند.
پیشرفتهای قابلتوجهی درزمینه ی ایمنی برای کودک، مثلا تولید اسباببازیهای بیخطر، استفاده درست از
صندلیهای خودرو، کمربندهای ایمنی، کلاه ایمنی دوچرخهسواری برای ایمنی کودک ساختهشده است.
اما همچنان نگرانیهای دیگری در این راستا وجود دارد که خطری جدی برای کودک محسوب میشوند.
برای مثال خطراتی که کودکان را در استخر شنا تهدید میکند.
یا خطر مواد شوینده شیمیایی که در خانه استفاده میشود.
سوختگی توسط اجاقگاز و یا بخاری، و یا زخمی شدن توسط شلیک ناگهانی و تصادفی
یک سلاح گرم ازجمله این نگرانیها هستند که فهرست آنها بیانتها است.
همه ما میبایست در این راستا هوشیارانه تلاش و عمل کنیم و اطمینان حاصل کنیم
که محیط کودکان تا جایی که امکان دارد برای آنها امن و بیخطر باشد.
[divider style="dotted" top="20" bottom="20"]
علاوه بر سلامت جسمی کودکان، مقوله سلامتی روانی کودکان نیز اهمیت بسزایی دارد
که در آن نگرانیهای رفتاری و سلامتی عاطفی کودکان مطرح است.
در این راستا چالشهای عمدهای شامل بیماریهای اوتیسم،
که شامل سندرم اسپرگر Asperger، اختلالات یادگیری، و اختلالات بیش فعالی ADHD نیز وجود دارد.
کودکان همچنین ممکن است از مشکلاتی نظیر کابوس شبانه، اختلالات خواب، ترسهای بیمورد نیز رنج ببرند.
بسیاری از کودکان مشکل جدی عدم کنترل خشم دارند که منجر به رفتارهای ناهنجار میشود.
نتایج مطالعات نشان داده است که دلیل اصلی و شایع این مشکلات
متأثر از تماشای برنامههای تلویزیونی و بازیهای رایانه ای خشونتآمیز است.
همزمان که کودکان بزرگتر و مستقلتر میشوند اختلالات غذا خوردن را نیز تجربه میکنند
که میتوان به بیاشتهایی و یا برعکس پرخوری مخصوصاً در دخترانی که ترس زیادی از اضافهوزن دارند اشاره کرد.
در این هنگام میتوان شاهد استفاده از قرصهای توهم آور و رفتارهای پرخاشگرانه بود.
همچنین میتوان شاهد مصرف دخانیات نیز بود که بچهها آنها را در پاسخ به فشارات عصبیشان استفاده میکنند.
در مرحله بعد آنها شروع به خالکوبی و سوراخکاری (آژین کاری) بدنشان میکنند.
[divider style="dotted" top="20" bottom="20"]
خودکشی امروزه دومین علت رایج مرگ در سنین نوجوانی برای بچهها است.
افسردگیهای حاد و اختلالات دوقطبی میتواند علت اصلی گرایش به خودکشی باشد.
زمانی این عقیده وجود داشت که بیماریهای روحی روانی برای بچهها اتفاق نمیافتد
چراکه آنها هنوز به مرحله درک و احساس ناامیدی و درماندگی راجع به آیندهشان نرسیدهاند.
این کاملاً اشتباه است.
امروزه این قضیه بهطور گستردهای تصدیق شده است که بچهها نهتنها در معرض افسردگیهای حاد
و اختلالات دوقطبی هستند بلکه خطر ابتلا به اختلالات اضطراب، فوبیا (ترس شدید)،
اختلالات استرسی پس از حادثهای تلخ PTSD در آنها نیز بسیار زیاد است.
مطالعات اخیر عوارض حاد و بلندمدت کودکانی که مورد آزار و اذیت قلدرها در مدرسه قرارگرفتهاند
را نشان میدهد که میزان بالای عوارض افسردگی و خودکشی در این نوع کودکانی که به
آنها قلدری شده است وجود دارد.
در اینجا دوباره تأکید میکنیم که درمان مناسب باید نسبت به سن و شرایط کودک انجام بگیرد که علم پزشکی کودکان آن را تائید میکند.
[divider style="dotted" top="20" bottom="20"]
بهداشت خانواده توجه خاصی روی سلامت کودکان و سالم بودن آنها در فضای خانواده دارد.
بهداشت خانواده بهطورکلی نقش مهمی در تعیین سلامت تکتک افراد و فرزندان خانواده ایفا میکند.
این تنها شامل سلامت جسمانی فرزندان نبوده و همچنین شامل سلامتی روحی و روانی آنها نیز میشود.
امروزه جامعه ما حکم میکند که فرزندان در بافت محبتآمیز خانواده تحت نظر والدینی
که دارای صلاحیت تربیت فرزندان هستند پرورش یابند.
اما باید در نظر داشته باشیم که امروزه حقایق تلخی نظیر طلاق، بزرگ کردن فرزندان بهصورت انفرادی،
پدر یا مادرخواندگی و یا به فرزندی قبول کردن بچهای دیگر بسیار رایج است.
امروزه دیگر مانند سابق شاهد پروش کودکان توسط والدینی ثابت تا سالیان سال نیستیم و امکان دارد
یکی از مواردی که ذکر شد برای کودکان اتفاق بی افتد.
آمادهسازی و نظارت و مراقبت لازم از کودک برای جلوگیری از بدرفتاری با او، بهصورت
گستردهای نیازمند یادگیری توسط والدین است.
یکی از غمانگیزترین شرایط برای کودک میتواند آسیب جسمی یا روحی، و یا حتی مرگ
یکی از افراد خانواده، سوختن، مورد ضرب و شتم قرار گرفتن آنها یا مورد تجاوز جنسی قرار گرفتن فرزندی در خانه باشد.
[divider style="dotted" top="20" bottom="20"]
مقوله سالم بودن جامعه پا فراتر از خانواده میگذارد که مراقبت از کودک و سلامت کودکان در اجتماعی گستردهتر را شامل میشود.
کودکان به یک جامعه سالم و امن برای رشد و نمو خود نیاز دارند.
تفاوت بسیار زیادی بین رشد یک فرزند در یک مزرعه و یا در یک شهر کوچک، حومه شهر، یا مرکز شهر وجود دارد.
برای مثال زندگی در جوار همسایهای که با کارهای غیرقانونی و یا جرائم خود همه را به ستوه آورده
محل مناسبی برای پروش کودک نیست.
علاوه بر در نظر گرفتن محیطی مناسب برای رشد فیزیکی کودک نظیر تنفس هوایی سالم
و یا نوشیدن آب تمیز و آشامیدنی باید به این مسائل نیز توجه کرد.
علاوه بر مواردی که گفته شد، گروههای و یا اجتماعاتی نظیر مدرسه، گروه ورزشی
و محیطهای آموزشی مثل کتابخانه و ... که فرزندان با آنها در ارتباط هستند
میتوانند تأثیر بسزایی در سلامت روانی و تربیت کودکان داشته باشند.
یک ضربالمثل قدیمی وجود دارد که میگوید "کودکان خودتان را در یک روستا بزرگ کنید" میتوانیم
از این جمله اینگونه برداشت کنیم که برای تربیت و رشد و نمو فرزندانمان نیاز به محیط و جامعهای سالم داریم.
[divider style="dotted" top="20" bottom="20"]
تأکید این قضیه بسیار مهم است که فرزندان مثل بزرگسالان و فقط در اندازهای کوچکتر نیستند
و نباید مثل بزرگسالان با آنها رفتار شود.
سلامت بهداشت کودکان و طب مخصوص کودکان و مراقبت متناسب برای تمام آنها
و در حقیقت طب کودکان نهتنها برای بچههای کم سن و سال گسترشیافته است
بلکه برای فرزندان بزرگتر یعنی از سن ۱۸، تا ۲۱ سال نیز کمک فراوانی به سلامتیشان میکند.
[divider style="dotted" top="20" bottom="20"]
[box type="success" align="aligncenter" class="" width=""]پوشک بامبو طبیعی دارای شش سایز مختلف بوده و دارای دو نوع پوشک شورتی و پوشک چسبی نیز می باشند . پوشک کودک آبنا از طریق نمایندگی فروش پوشک آبنا در ایران به فروش می رسد، و شما میتوانید پوشک کودک بامبو را از سایت ناجی طب به صورت اینترنتی و آنلاین خریداری کنید. قابل ذکر است قیمت پوشک با توجه به کیفیت بالایی که دارد کاملا مناسب و مقرون به صرفه است.[/box]